Daun suruhan juga dikenal dengan nama daun tumpangan air. Hal ini karena bentuk daunnya cukup lebar dan terlihat seperti dapat menampung air hujan. Ukuran tanaman suruhan cukup kecil dengan akar yang pendek dan tangkai yang juga tidak panjang. Anda dapat dengan mudah menemukan daun ini di sekitar sawah dan jug ataman dengan kondisi tanah yang cukup lembab. Lalu mengapa daun suruhan disebut sebagai daun herbal alami?
Daun suruhan mengandung beberapa jenis senyawa alami yang baik untuk kesehatan, yaitu oksalat, alkaloid, dan juga minyak atsiri. Semua kandungan tersebut memiliki khasiat kesehatan untuk tubuh Anda. Pengobatan herbal atau tradisional sering menggunakan daun suruhan sebagai obat yang diolah dengan cara dihaluskan. Anda bisa memanfaatkan daun ini sendiri di rumah dengan menanam pohon suruhan di taman atau pekarangan rumah Anda.
Agar tidak salah dalam memahami manfaat dan khasiat daun suruhan, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan daun ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Anti inflamasi
Khasiat daun suruhan untuk tubuh dapat dijadikan sebagai anti inflamasi alami. Anti inflamasi merupakan kemampuan daun ini untuk menyembuhkan peradangan dan mencegahnya menyerang tubuh Anda kembali.
2. Mengatasi rasa sakit
Khasiat daun suruhan sebagai obat pereda rasa sakit bisa Anda gunakan ketika beberapa gejala rasa sakit dan nyeri menyerang Anda. Contohnya adalah ketika Anda para wanita sedang mengalami nyeri karena haid.
3. Membunuh kuman bakteri
Khasiat daun suruhan untuk kesehatan akan melindungi tubuh Anda dari kuman dan bakteri. Berkurangnya serangan bakteri serta kuman akan mencegah tubuh Anda dari serangan penyakit menular maupun infeksi.
4. Menyembuhkan sakit perut
Khasiat daun suruhan sangat baik untuk perut yang sering sakit. Jika Anda sering merasakan kram maupun nyeri pada perut, ada baiknya Anda menggunakan daun ini sebagai obat tanpa efek samping yang akan menyembuhkannya.
5. Obat sakit kepala
Khasiat daun suruhan mampu menjadi obat sakit kepala. Penyakit lainnya yang menyerang kepala Anda seperti migraine dan vertigo pun dapat diatasi dan dicegah dengan daun bermanfaat yang satu ini.
6. Mengatasi pusing
Gejala pusing dan kepala yang terasa berputar-putar perlu segera diatasi. Cobalah menggunakan daun suruhan untuk menyembuhkan kepala Anda yang pusing. Jangan lupa untuk beristirahat dengan lebih teratur.
7. Obat nyeri
Salah satu kelebihan dari daun suruhan yang paling sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari adalah menjadi obat nyeri yang ampuh. Penyakit seperti nyeri otot, nyeri sendi, dan nyeri lainnya dapat diobati dengan daun ini.
8. Menjaga kesehatan saluran kemih
Kelebihan dari daun suruhan sebagai daun obat yaitu bisa menjaga kesehatan saluran kemih Anda. Daun ini akan mengusir kotoran serta bakteri yang menempel pada saluran kemih agar tidak mengganggu kesehatan saluran ini.
9. Mengatasi pegal linu
Rasa letih serta pegal dan linu akan membuat tubuh Anda menjadi lemas dan tidak berenergi. Untuk membangkitkan stamina tubuh Anda kembali, cobalah untuk mengonsumsi daun suruhan dengan teratur.
10. Obat asam urat
Penyait asam urat pun dapat disembuhkan dengan daun suruhan. Rebuslah daun ini dan minumlah air rebusannya setiap hari. Daun ini ampuh untuk mengobati asam urat dan mencegahnya datang kembali.
Selain 10 manfaat dan khasiat daun suruhan untuk kesehatan, ada lagi 5 manfaat lainnya dari daun ini yang perlu Anda ketahui. Berikut ini manfaat lainnya:
5 Manfaat dan Khasiat Daun Suruhan Lainnya:
11. Mengatasi jerawat
12. Menyehatkan kulit
13. Obat luka bakar ringan
14. Menyehatkan ginjal
15. Mengatasi kolik pada bayi
Itulah 15 manfaat dan khasiat daun suruhan untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.
Sumber: khasiat.co.id